Кандидат медицинских наук преподаватель Московского института психоанализа Геннадий Старшенбаум рассказал о плюсах режима самоизоляции.
«Эта ситуация даёт возможность человеку больше внимания обратить на себя самого, на свои внутренние проблемы и заняться ими.
Сначала надо в самом себе разобраться наедине, а потом желательно проделать это вместе с кем-то, с тем, кому доверяешь», — заявил он в беседе с НСН.Старшенбаум также дал рекомендации, которые позволят поддержать отношения внутри семьи. По его словам, у каждого должно быть личное пространство и время.
«И договориться, кто в какое время чем занимается. Нынешняя ситуация — хороший повод для подобного переустройства», — добавил он.
Ранее психолог Александр Добин в беседе с Nation News рассказал, как избежать негатива во время пандемии коронавируса.
Свежие комментарии