Диетолог Наталья Павлюк рассказала, что в консервированной еде может присутствовать много жира и соли.
В беседе с «Радио 1» эксперт отметила, что солёные консервы лучше добавлять к пресным блюдам, чтобы соблюсти баланс.
«Солёные продукты увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний, которые являются самой главной причиной смертности», — сказала Павлюк.
Кроме того, следует покупать консервы, изготовленные по ГОСТу, а также не забывать проверять внешний вид и состав продукта, добавила диетолог.
Ранее врач-диетолог Елена Соломатина заявила, что кофе из автоматов, которые некачественно обслуживают, может быть вреден.
Свежие комментарии