Стоматолог Никитина рассказала, как правильно ухаживать за зубами

Стоматолог Ирина Никитина рассказала, что является главным в вопросе ухода за зубами.

Как сказала врач в беседе с «Москвой 24», важно прочищать поверхность зубов, проходя щёткой с щетиной средней жёсткости каждый участок по 5 — 10 раз.

«Чтобы зубы оставались здоровыми, обычной чистки недостаточно.

Каждый вечер после основной процедуры необходимо прочищать каждый зуб со всех сторон монопучковой щёткой», — добавила Никитина.

По её словам, также важно чистить язык щёткой или специальным скребком.

Если в полости рта есть коронки, брекеты, виниры или другие конструкции, их необходимо чистить с использованием ирригатора.  

А у детей до 12 — 13 лет необходимо проверять качество чистки с помощью индикаторов зубного налёта. 

Ранее в беседе с сайтом «Аргументы и Факты» врач-стоматолог, ортопед, хирург-имплантолог Юлиана Романова рассказала о самых вредных продуктах для зубов.