Врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Ирина Крашкина заявила, что отсутствие личного общения может привести к ряду негативных последствий, среди которых чувство изоляции, одиночества и депрессии.
В беседе с РИАМО эксперт отметила, что в долгосрочной перспективе ограниченные возможности для эмоционального выражения и общения способны вызвать ухудшение эмоционального благополучия и психологического состояния.
«Также отсутствие личной коммуникации может сказываться на снижении эмоциональной поддержки, что важно для поддержания психического здоровья», — сообщила она.
По её словам, личная коммуникация позволяет людям выражать свои мысли, эмоции и потребности, способствует улучшению межличностных отношений, укреплению связей в профессиональной и личной сферах.
Ранее клинический психолог Майя Андрияничева рассказала, что ощущение дискомфорта в жизни свидетельствует о необходимости перемен и их не стоит опасаться.
Свежие комментарии