Диетолог Соломатина: соковая диета грозит развитием сахарного диабета

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что увлечение соковой диетой может привести к развитию сахарного диабета.

В беседе с РИАМО эксперт отметила, что злоупотребление соками, которые состоят из фруктозы, глюкозы и сахарозы, может выработать инсулинорезистентность.

«Это такое преддиабетное состояние. Если у человека есть предрасположенность или какие-либо генетические сбои в организме, то можно очень быстро дойти до сахарного диабета», — сказала Соломатина.

По словам специалиста, правильное похудение происходит за счёт сокращения потребления калорий.

Ранее член Российского общества сомнологов, терапевт София Черкасова в беседе с НСН усомнилась, что четыре и более чашек кофе в день способствуют усилению фазы глубокого сна.