На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

RT Russia

11 453 подписчика

Свежие комментарии

  • Eduard
    Правые значит правильные,а ты предатель!DPA: Шольц раскри...
  • Eduard
    Кто бы говорил,но не плешивое ЧМО поддерживающее войну на Украине и мечтаюзее о литиевых рудах .Мы знаем вашу"демокра...DPA: Шольц раскри...
  • Eduard
    И это не первая "помощь" эти миллиарды у народа украдены ради нации бандитов!Bild: в парламент...

Врач Оганесян рассказала об особенностях ухода за кожей в жару

Врач-дер­матолог высшей квалификации Сабина Оганесян рассказала об особенностях ухода за кожей в жару.

Чтобы защитить кожу от ультрафиолетового излучения, необходимо ежедневно наносить на открытые участки тела солнцезащитный крем, прикрывать лицо широкими полями шляпы и соблюдать питьевой режим, заявила эксперт в беседе с сайтом «Аргументы и Факты».

По словам специалиста, также стоит отказаться от чрезмерного потребления крепкого чая, кофе, сладкой газировки и алкоголя. Исключить из рациона пряные, солёные и острые блюда.

В питании должны преобладать морская рыба, орехи, авокадо, растительное масло, ягоды, овощи и фрукты.

Ранее врач-диетолог Анна Белоусова в беседе с НСН заявила, что лучше всего брать горький шоколад, так как он более полезен.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх