На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

RT Russia

11 546 подписчиков

Свежие комментарии

  • Eduard
    Да,да,да,как 8 лет до этого.Для вида!Спикер МИД Тихий:...
  • Eduard
    Правильно сопротивляйтесь.Сейчас мужчин хватают,потом женщие и детей! Зеленский не президентон преступник.Вся властт...Сотрудник военком...
  • Eduard
    Помните как диджея СМЕШ избили? Два дебила по пьянке решили с ним с фотографироваться он отказался и на него напали! ...Смолов выступил с...

Диетолог Королёва посоветовала заранее готовиться к новогоднему застолью

Врач-диетолог доктор медицинских наук Маргарита Королёва рекомендовала заранее готовиться к новогоднему застолью.

Чтобы праздник не получился стихийным и переполненным тяжёлыми блюдами, следует продумать список лёгких блюд с тщательно продуманным составом, заявила эксперт в беседе с Общественной Службой Новостей.

«Например, в оливье вместо картофеля можно положить топинамбур, который подойдёт каждому члену семьи, вместо колбасы подготовить мясо птицы или говядину, а майонез сделать в домашних условиях», — сказала Королёва.

По словам специалиста, двух-трёх салатов и нескольких закусок будет вполне достаточно для новогоднего стола.

«А для детского меню вместо замысловатых блюд можно заготовить достаточно простые лакомства — например, полезные десерты или фрукты на шпажках, которые можно приготовить вместе с ними», — добавила Королёва.

Ранее врач-диетолог Наталья Павлюк заявила, что польза и вред селёдки под шубой зависят от её приготовления.

 

Ссылка на первоисточник
наверх