На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

RT Russia

11 548 подписчиков

Свежие комментарии

  • Виталий Сорокин
    И что??? Сказали что так не зяяя...Папу с мамой раком лимона на 3...минимум! Пусть воспитывают своего ублюдка!Подросток на питб...
  • Владимир Долгошеев
    Я тоже за то чтобы Оренбург схлестнулся с Уралом. Нам нужно больше футбола.Радимов: нужно бы...
  • Анастасия Гончарова
    москва приветствует эту крысодружбу против России💩  !🤮🤮🤮🤮🤮Пашинян и Алиев у...

Психолог Назарова посоветовала ввести в зимний рацион ребёнка домашние морсы

Педагог-психолог Городского психолого-педагогического центра Департамента образования и науки Москвы Лариса Назарова рассказала о напитках, которые можно ввести в рацион ребёнка зимой.

«Зимой детям меньше хочется пить, но при этом необходимо продолжать соблюдать питьевой режим.

Купите ребёнку красивую бутылку для воды, введите в рацион домашние морсы, травяные чаи и компоты», — заявила она в беседе с РИАМО.

По её словам, настроение и продуктивность связаны с правильным питанием, и родителям важно вовремя обратить внимание на избыток сладкого в рационе детей и заменить вредные сладости на сухофрукты и сезонные фрукты.

«Можно поэкспериментировать вместе с детьми над созданием салатов без майонеза и добавить их к основной белковой пище», — добавила Назарова.

Ранее врач-диетолог и эксперт в области здорового питания сервиса Level Kitchen Татьяна Мещерякова в беседе с изданием «Вести Подмосковья» рассказала о полезных свойствах постных блюд.

 

Ссылка на первоисточник
наверх