Гастроэнтеролог Центра молекулярной диагностики CMD Улица Скобелевская ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора София Кардашова рассказала о пользе дыхательных упражнений при гастрите.
В беседе с «Газетой.Ru» эксперт отметила, что дыхательная гимнастика положительно влияет на процессы лимфо- и кровоснабжения в брюшной полости.
«Желудок получает больше кислорода, питательных веществ и энергии, а значит, быстрее приходит в норму. Также позитивно влияет на общее состояние и секреторную, моторную функции желудка», — сказала врач.
По словам специалиста, для достижения оптимального результата дыхательные упражнения следует применять два — три раза в неделю.
Ранее клинический психолог Ольга Аристова в беседе с НСН заявила, что привычка заедать стресс часто приводит к появлению лишнего веса.
Свежие комментарии