Врач-дерматолог, врач-косметолог «СМ-Косметологии» Нана Носарева рассказала, что воздействие ультрафиолета и курение приводят к раннему старению кожи.
«Неправильное питание также ускоряет возрастные изменения. Избыток сладкого, фастфуда и жирной пищи ухудшает структуру коллагена, вызывает обезвоживание клеток и провоцирует появление морщин и тусклого цвета лица», — заявила эксперт в беседе с «Газетой.Ru».
По словам специалиста, здоровый образ жизни, снижение уровня стресса, регулярный уход и защита кожи от внешних воздействий помогут замедлить хронологическое старение.
Ранее диетолог, нутрициолог Анна Белоусова в беседе с НСН рассказала, что топ продуктов с бесполезными калориями возглавляет сахар и все продукты, которые с ним связаны.
Свежие комментарии