Нутрициолог Тектиева предположила, что каждый второй россиянин набрал вес за праздники

Нутрициолог и эмотолог, член российской организации диетологов, нутрициологов и специалистов пищевой индустрии, основатель Школы нутрициологии и психологии пищевого поведения Чечек Тектиева предположила, что каждый второй россиянин набрал вес за новогодние праздники.

«За новогодние каникулы чуть ли не каждый второй набирает килограммы.

Я провела исследование среди своей аудитории, и ответ «Я ничего не набрал(-а)» выбрали всего 20% опрошенных. Были и те, кто набрал вес, но уже успел его сбросить», — сказала она в беседе с НСН.

По её словам, лишний вес может появиться и из-за отёков, а они уходят за три — пять дней, если человек возвращается к сбалансированному питанию.

Ранее врач-стоматолог, основатель международного бренда Revyline Максим Обушенков в беседе с изданием «Вести Подмосковья» дал рекомендации по выбору продуктов для праздничного стола.