Психиатр-психотерапевт, кандидат медицинских наук, специалист в области эндокринной психосоматики НМИЦ эндокринологии Минздрава России Татьяна Зеленкова-Захарчук рассказала, что синдром ночной еды (СНЕ) является сбоем пищевого поведения.
«Это серьёзное нарушение, при котором человек регулярно просыпается среди ночи из-за проблем со сном и не может уснуть, пока не поест», — заявила эксперт в беседе с сайтом kp.ru.
По словам специалиста, СНЕ чаще всего встречается в возрасте 20 — 40 лет и затрагивает примерно 1,5% населения, что превышает показатели по анорексии и булимии.
Нередко причиной возникновения синдрома ночной еды становятся затяжная депрессия, постоянная тревога, резкие перепады настроения или навязчивые мысли, сказала психиатр.
«Ключевой признак именно синдрома ночной еды — регулярные прерывания сна, когда человек просыпается и ест, даже если не голоден», — добавила эксперт.
Ранее врач-терапевт Видновской клинической больницы Зарема Тен посоветовала на Пасху выбирать бездрожжевые куличи.
Свежие комментарии