Директор по страховым продуктам и развитию клиентского опыта СК «Росгосстрах Жизнь» Гульнара Орлова рассказала, что правильный микроклимат в доме способствует защите дыхательных путей.
В беседе с газетой «Известия» эксперт отметила, что регулярное проветривание помещения снижает концентрацию аллергенов.
По словам специалиста, также следует следить за влажностью, которая должна оставаться в пределах 40 — 60%.
«Откажитесь от курения в том числе электронных сигарет, больше проводите времени на воздухе и природе», — добавила эксперт.
Ранее доктор медицинских наук, врач-психотерапевт, психиатр Лев Пережогин в беседе с НСН рассказал, что осенняя хандра связана со снижением солнечной активности.
Свежие комментарии