Врач Хайкина объяснила, почему нельзя заставлять ребёнка доедать

Детский врач-эндокринолог «СМ-Клиника» для детей Дарья Хайкина объяснила, чем рискуют родители, заставляя ребёнка доедать.

«Ещё одна фраза, знакомая многим с детства: «Пока не доешь — из-за стола не выйдешь». Она звучит безобидно, но на деле всё не так радужно.

Помимо того, что эта фраза — откровенная манипуляция, она ещё и таит в себе вредные пищевые привычки, с которыми в будущем ребёнок будет бороться всю жизнь», — рассказала эксперт «Газете.Ru».

Заставляя ребёнка доедать, родители рискуют сформировать у него вредные пищевые привычки, такие как потеря ощущения голода и сытости, и негативное отношение к еде, отметила врач.

Хайкина рекомендует предлагать еду, а не заставлять, уважать отказ ребёнка от еды, следить за динамикой активности, роста и веса ребёнка, а также отказаться от гаджетов во время приёма пищи.

Ранее эксперт-психолог сервиса «Актион Образование» Татьяна Папова объяснила, как найти способ переключить внимание ребёнка от гаджетов на что-то более полезное и увлекательное.