Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, что жареную курицу не стоит есть при панкреатите, проблемах с желчным пузырём и гастрите.
«Жареная курица — самый калорийный и жирный вариант приготовления птицы. А если готовить её вместе с кожей, калорийность возрастает ещё больше», — заявила она в беседе с «Вечерней Москвой».
По её словам, компромиссным вариантом можно назвать курицу гриль, так как в таком случае она жарится без добавления жира.
В свою очередь, нутрициолог, президент Союза «Здоровье наших детей» Ольга Панова в беседе с «Радио 1» рассказала, что причинами хронического системного воспаления являются хронический недосып и неправильное питание.
«Мелатонин, который вырабатывается с 22 до 3 часов, должен работать на восстановление и очищение организма. А если говорить о еде, то здесь проблема в её качестве, потому что сейчас очень много глубоко переработанных продуктов», — сообщила она.
Ранее офтальмолог МНТК «Микрохирургия глаза» им. С.Н. Фёдорова Минздрава России Олеся Голубева рассказала о пользе тыквы и шпината для здоровья глаз.
Свежие комментарии