Главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике министерства здравоохранения Самарской области, заведующий кафедрой и клиникой факультетской терапии клиник СамГМУ Олег Фатенков рассказал, как отличить усталость от проблем с иммунитетом.
«Любая усталость, в том числе и весенняя, связанная с авитаминозом, чаще всего всё-таки имеет свойство проходить, если она не болезненная», — цитирует врача sovainfo.ru.
Как отметил Фатенков, если есть какие-либо нарушения, в том числе биохимии крови, то это отражается прежде всего на иммунитете.
Снижение иммунитета проявляется увеличением числа простудных заболеваний.Для поддержания иммунитета эксперт советует вести здоровый образ жизни — соблюдать режим сна, правильно питаться и больше двигаться.
Ранее заслуженный врач России, врач-эпидемиолог, академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко в беседе с НСН заявил, что эпидемический процесс в России закончится в марте.
Свежие комментарии