Косметолог Островская перечислила правила подготовки кожи к загару

Косметолог-эстетист, эксперт бренда Lifecode Екатерина Островская рассказала, что кожу необходимо заблаговременно подготовить к загару и включить в свой рацион продукты богатые бета-каротином.

«Перед тем как отправляться на пляж, стоит очистить кожу с помощью скраба.

Можно «убить двух зайцев» и обработать тело антицеллюлитным скрабом — он и подтянет, и бережно очистит от ороговевших частичек, а главное, подготовит кожу к загару», — сообщила косметолог в разговоре с «Газетой.Ru».

Определённые продукты помогут сохранить загар на более долгий срок. Это продукты, богатые бета-каротином, — морковь, свёкла, абрикосы, шпинат, а также овощи и фрукты, стимулирующие выработку меланина, — вишня, редис и томаты, заключила Островская.

Ранее к. м. н. Галина Слободина, врач интегративной медицины, терапевт, ревматолог, нутрициолог, в беседе с URA.RU предупредила, что укусы комаров, слепней, шершней, оводов и пчёл могут привести к анафилактическому шоку.