Врач-терапевт Андрей Звонков рассказал о том, что поможет защититься от весенних вирусов.
«Никто не отменил маски. Они на 5—10% сдерживают капельки, содержащие вирусы и бактерии от чихающих и кашляющих. Мелочь, но этот пустячок может помочь. Маска эффективна максимум три часа», — заявил он в беседе с «Радио 1».
По словам врача, также нужно постоянно проветривать помещение.
Кроме того, Звонков перечислил признаки того, что организму срочно нужна помощь: повышенная утомляемость, сонливость, снижение памяти. В такой ситуации может потребоваться пересмотр рациона и добавление каких-либо витаминов.
Ранее главный научный сотрудник Института молекулярной биологии имени В.А. Энгельгардта доктор биологических наук Пётр Чумаков в беседе с 360.ru рассказал, что лихорадка чикунгунья начинается с резкого подъёма температуры и боли в суставах.
Свежие комментарии