Специалист по когнитивно-поведенческой терапии бессонницы, нутрициолог Светлана Парамонова объяснила, почему не уходят лишние килограммы и когда нужно обратиться за помощью к врачу.
В разговоре с sovainfo.ru она заявила, что одним из поводов обратиться к врачу может быть резкий набор веса при правильном питании и достаточной физической активности.
Также, по словам специалиста, стоит обратить внимание на наследственные факторы риска. Постоянная слабость и усталость могут указывать на проблемы со здоровьем.
«Сильное чувство голода постоянного тоже может сигналить о нарушениях в работе органов и пищеварении. В самом деле, очень много сигналов, которые могут быть совсем связаны. Поэтому лучше просто пойти, сдать анализы», — отметила эксперт.
Кроме того, для успешного похудения нужно проверить гормоны щитовидной железы (ТТГ), кортизол и лептин, заключила Парамонова.
Ранее семейный психолог Софья Сулим в беседе с RT рассказала, что переедание часто связано с внутренними эмоциональными трудностями, а не с голодом.
Свежие комментарии