Диетолог Селезнёва: чай матча противопоказан людям с нарушением сна

Диетолог Татьяна Селезнёва рассказала о противопоказаниях к употреблению зелёного чая матча.

«Не рекомендую матчу легко возбудимым людям, гипертоникам, у которых нестабильное артериальное давление, людям с нарушением сна. Также не советую беременным и кормящим из-за высокого содержания кофеина», — сказала она в беседе с aif.ru.

По её словам, для людей без особых проблем со здоровьем матча подойдёт в качестве альтернативы кофе.

Ранее гастроэнтеролог Екатерина Титова, старший преподаватель кафедры патофизиологии и клинической патофизиологии Института биологии и патологии человека Пироговского Университета, рассказала о вреде чая с сахаром.