RT Russia

10 836 подписчиков

Свежие комментарии

  • Борис Борисович
    Да из сильных держав только Китай, ну это и понятно имеет ры по полной, дешёвый газ нефть и тд и тп. Но блин остальны...Группа из 11 стра...
  • Irin Muliphein
    Сосиски? Колбасы? А в них что, есть мясо?😆Терапевт Игнатико...
  • Александр Пятнистый
    Пшеки разъяснят Шольцу международное право. И земли у них будут и бабла отвалят, как платит по сей день ДойчеБанк Изр...Немецкий политик ...

Врач Чиркова посоветовала снизить дополнительную нагрузку на лёгкие во время смога

Врач Чиркова посоветовала снизить дополнительную нагрузку на лёгкие во время смога

Заведующая центром общественного здоровья Химкинской областной больницы Ольга Чиркова рассказала, как облегчить своё состояние во время смога.

В беседе с «Радио 1» она посоветовала плотно закрыть окна в помещении. Также можно включить увлажнители воздуха или разбрызгивать воду из пульверизатора.

Кроме того, во время пика задымления лучше не выходить на улицу.

Рекомендуется снизить дополнительную нагрузку на лёгкие, например не курить и не жечь свечи. Желательно избегать физических нагрузок, пить много минеральной воды, есть много зелени, яблок и других фруктов.

Ранее, как сообщал телеканал «Звезда», метеоролог Евгений Тишковец рассказал, что смог продержится в Москве в течение полутора-двух суток.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх