Бизнес-психолог, консультант по стратегическому управлению, Директор по развитию ООО «Вместе.ПРО» Александр Бережной рассказал, что отсутствие любви к себе является одним из симптомов синдромов упущенной жизни (FOMO).
В беседе с 360.ru эксперт отметил, что при такой модели поведения человек испытывает боль, страдания и страх от ощущения того, что его собственная жизнь хуже или менее насыщенна, чем у других людей.
«В романтических отношениях синдром проявляется, когда пара живет по принципу «а что подумают другие», принимая решения из желания соответствовать, а не из понимания собственных потребностей», — сказал Бережной.
По словам специалиста, также для FOMO характерны неудовлетворённость при просмотре ленты новостей, сравнение своей внешности с другими людьми и упорное желание соответствовать ожиданиям окружающих или навязанным обществом стандартам.
Ранее социальный психолог Алексей Рощин в беседе с НСН выразил мнение, что длительное депрессивное состояние способно спровоцировать другие заболевания.
Свежие комментарии