Врач-дерматовенеролог, трихолог Юлия Нагайцева рассказала, что раннее появление седых волос может быть связано с дефицитом витаминов в организме.
За пигментацию волос отвечают меланоциты, которые окрашивают волос в процессе роста. Есть ещё и пул резервных клеток, которые начинают работать, когда старый волос выпадает и начинает расти новый.
Постепенно этот запас истощается и появляется неокрашенный седой волос, объяснила Нагайцева в беседе с «Москвой 24».
Если седина появляется раньше 45 лет, это может быть связано с несбалансированным питанием и недостатком витаминов в организме, сказала эксперт.
«Нам просто необходимы цинк, медь, селен, йод, витамин В12. Поэтому, естественно, они должны присутствовать в рационе каждый день, чтобы сохранить здоровье и не провоцировать появление ранней седины», — добавила она.
Ранее главный диетолог центра снижения веса BODYCAMP, член Ассоциации диетологов Канады Наталья Нефёдова в беседе с Nation News рассказала о причинах повышенного давления.
Свежие комментарии