Врач-офтальмолог, офтальмохирург АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Сино Гозиев рассказал, что слишком яркий свет представляет наибольшую опасность для глаз.
«Экраны никуда не исчезнут. Но мы можем научиться жить с ними без вреда для здоровья: регулировать свет, делать перерывы и помнить, что глаза — не броня», — заявил эксперт в беседе с РИАМО.
По словам специалиста, забота о зрении является базовой, но важной профилактикой.
Ранее врач-офтальмолог Анастасия Самарина рассказала, что детям следует разрешать смотреть телевизор не более двух часов в сутки с перерывами по 30 минут.
Свежие комментарии