Согласно исследованию, проведённому сервисами Одноклассники, Новости Mail и Здоровье Mail, почти половина (48%) россиян регулярно уделяют внимание своему физическому и ментальному здоровью.
«Для поддержания здоровья 61% респондентов стараются избегать вредных привычек, 55% следят за питанием, 45% регулярно занимаются физической активностью, 42% соблюдают режим сна, 41% проходят профилактические медицинские осмотры, 38% принимают витамины и БАДы, 7% практикуют медитацию и дыхательные техники, 3% посещают психолога или психотерапевта», — сообщает «Газета.Ru».
Ранее врач-кардиолог, терапевт, ведущая Telegram-канала «Дневник доктора» кандидат медицинских наук Ирина Васильева развеяла главные заблуждения о холестерине.
Свежие комментарии