Врач-терапевт Наталья Уклеина рассказала о способах повышения ослабленного иммунитета весной.
В беседе с телеканалом «360» она заявила, что если человек решит отправиться на море, то желательно, чтобы поездка заняла не менее двух недель.
«По возвращении — акклиматизация, хотя бы неделю посидеть дома. Поездка на море — всегда оздоровительный фактор и повышение иммунитета», — отметила Уклеина.
По её словам, ещё одним способом укрепить иммунную систему являются специальные лекарственные препараты, но решение по приёму нужно принимать индивидуально.
Как считает эксперт, прогулки не повысят иммунитет — они только создадут возможность здорового образа жизни.
Ранее кандидат медицинских наук врач-иммунолог Николай Крючков в беседе с ФАН прокомментировал ситуацию с пандемией.
Свежие комментарии