Гастроэнтеролог Александра Метелина рассказала, что здоровье желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) напрямую связано с эмоциональным состоянием человека.
В беседе с газетой «Известия» эксперт отметила, что в стенках пищеварительного тракта находится энтеральная нервная система, которая не только регулирует пищеварение, но и взаимодействует с головным мозгом.
По словам специалиста, головной мозг влияет на моторику и чувствительность кишечника, а кишечник — на настроение, уровень тревожности, качество сна.
«И здесь важную роль играет кишечная микробиота — совокупность бактерий, населяющих наш ЖКТ», — сказала Метелина.
Дисбаланс микробиоты может усиливать симптомы депрессии, тревожных расстройств и даже ухудшать когнитивные функции, добавила эксперт.
Ранее врач — педиатр-иммунолог, доктор медицинских наук, профессор Андрей Продеус в беседе с НСН рассказал, что ожирение приводит к снижению иммунитета.
Свежие комментарии