Доцент кафедры эндокринологии МОНИКИ Ирина Крюкова рассказала, что остеопороз считается возраст-ассоциированным заболеванием.
«К возрасту 25—30 лет мы должны накопить достойную пиковую костную массу, запас минерализованной костной ткани. Это позволит компенсировать физиологические потери, которые случаются в более старшем возрасте», — заявила она в беседе с «Радио 1».
По её словам, для этого с детства нужно правильно питаться, заниматься физической активностью, следить за уровнем витамина D.
Ранее врач-рентгенолог Научно-практического центра медико-социальной реабилитации инвалидов имени Л.И. Швецовой Департамента труда и социальной защиты населения Москвы Алексей Кузьмин рассказал о мерах профилактики остеопороза.
Свежие комментарии