Диетолог-эндокринолог Юргита Вараева рассказала, что в фабричных салатных соусах содержится много добавленных сахаров.
В беседе с сайтом kp.ru эксперт отметила, что также сахар в качестве консерванта содержится в консервах.
По словам специалиста, немало сахара добавляется в каши быстрого приготовления, фастфуд, чипсы, сухарики, ореховые пасты, булочки для бургеров.
Диетолог рекомендовала внимательно изучать состав продуктов перед их употреблением.
Ранее доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королёва рекомендовала отказаться от сладкой газировки в жару.
Свежие комментарии