Психолог Девятка посоветовала не использовать смартфон во время еды

Психолог Анна Девятка посоветовала воздержаться от использования смартфона во время еды.

«От телефона нужно отдыхать, особенно когда человек ест. Когда человек ест, информация, которую он получает из внешней среды, сливается с его подсознанием», — заявила она в беседе с радиостанцией «Говорит Москва».

По её словам, во время еды телефон лучше откладывать.

Ранее диетолог Маргарита Королёва в беседе с НСН заявила о важности разнообразного питания во время поста.