Психолог Ильина: подведение итогов года может вызвать депрессию

Клинический психолог сети клиник «Семейная» Елена Ильина рассказала, что подведение итогов года может вызвать депрессию.

«Особенно тяжело нереализованность целей даётся достигаторам. Им тяжело найти оправдание, почему задуманное не осуществилось», — заявила эксперт в беседе с Lenta.ru.

По словам специалиста, также причинами предпраздничной депрессии могут стать накопившаяся за год усталость, зимняя хандра и семейные конфликты.

Ранее психолог Марина Грач рассказала, что увеличение количества доступных вариантов является одной из основных причин нерешительности человека.