Консультант Солнцева рассказала, как приучить маленького ребёнка к общему столу

Консультант по детскому питанию Вероника Солнцева рассказала, как приучить маленького ребёнка к общему столу.

В беседе с ИА RuNews24.ru она заявила, что в возрасте около восьми — десяти месяцев большинство детей уже проявляют интерес к еде за столом.

«Важно помнить, что каждый ребёнок индивидуален и темп его развития может меняться. Не стоит торопить события и насильно привлекать малыша к общему столу.

Лучше ориентироваться на его сигналы», — отметила Солнцева.

По её словам, ребёнку можно предлагать разные текстуры (например, каши с кусочками фруктов). Малыша нужно посадить за стол рядом с собой, чтобы он наблюдал, как едят взрослые, и подражал им.

Если ребёнок отказывается от какой-либо еды, не нужно на ней настаивать.

«Пусть малыш трогает еду руками, пробует её на вкус, учится самостоятельно кушать, беря кусочки. Это поможет ему развить моторику и познакомиться с другими продуктами», — посоветовала эксперт.

Она добавила, что это долгий процесс и не стоит ждать мгновенных результатов.

Ранее психолог Городского психолого-педагогического центра Ирина Абубякирова рассказала о пользе домашнего театра для развития эмоционального интеллекта детей.