На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

RT Russia

11 547 подписчиков

Свежие комментарии

  • Яна Орлова
    Хотел жениться, но не успел! А то была бы наследницей миллиардов, политых слезами и кровью несчастных погибших жител...Mash: у девушки С...
  • Старый
    А я блин утром соточку первача и сальце с чесночком, в обед три соточки и борьшец с лучком укропчиком, петрушечкой,...Врач Стародубова ...
  • Старый
    Значить скоро поднимут ценыРБК: экспорт сжиж...

Врач Ломова посоветовала не переедать в жару

Врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиники» Валерия Ломова рекомендовала не переедать в жару.

В беседе с «Газетой.Ru» эксперт отметила, что употребление большого количества пищи в жаркое время увеличивает нагрузку на пищеварительную систему.

По словам специалиста, также при переедании, особенно тяжёлой и жирной пищи, возрастает риск обезвоживания организма.

«Летом не обязательно полностью исключать продукты или сокращать общий объём пищи, но рекомендуется делать акцент на лёгких, свежих и легкоусвояемых блюдах — овощах, фруктах, кисломолочных продуктах», — добавила эксперт.

Ранее врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиники» Евгения Мельникова предупредила, что мороженое, лимонады и квас не стоит употреблять в жару.

 

Ссылка на первоисточник
наверх