Главный внештатный диетолог департамента здравоохранения Тюменской области Елена Дороднева рассказала, какого размера должна быть порция шашлыка, которую можно съесть без последствий для здоровья.
На конференции «Отдых без последствий» в пресс-центре ИА «Тюменская линия» эксперт рекомендовала ограничиться порцией 100—150 гр.
, если блюдо приготовлено из свинины, или употребить до 200 гр., если шашлык из рыбы, курицы или индейки, добавив гарнир из овощей и лёгкие маринады.«Предостерегу от обильного использования жирных сортов, они дают дополнительную нагрузку на желудочно-кишечный тракт и организм в целом», — добавила Дороднева.
В то же время в Центре стратегических разработок рассчитали стоимость разных видов шашлыка и корзины для пикника на компанию из восьми человек, сообщает ИА SevastopolMedia.
Согласно данным, для Крыма и Севастополя шашлык из свинины обойдётся в среднем в 1609 рублей, в Севастополе — 1598, из баранины — 3401 и 3100 рублей, окорочков — 1188 и 1131 рубль, говядины — 3209 и 3246 рублей. Корзину для пикника оценили в 2387 рублей для Крыма и 2528 — для Севастополя.
Ранее в Руспродсоюзе подсчитали стоимость шашлыка в 2026 году.
Свежие комментарии