Врач-аллерголог и иммунолог Владимир Болибок рассказал, что закаливание поможет укрепить иммунную систему организма.
В беседе с сайтом kp.ru эксперт отметил, что у людей с хроническим фарингитом или хроническим тонзиллитом микробы в носоглотке находятся постоянно, поэтому они часто заболевают осенью.
По словам специалиста, короткое обливание прохладной водой после тёплого душа помогает стимулировать иммунную систему. Главное соблюдать меру, добавил Болибок.
«Баня и сауна — это и есть отработанная процедура закаливания. Приятный температурный стресс, который ещё и настроение поднимает», — сказал врач.
Ранее профессор МГУ им. Ломоносова, доктор биологических наук вирусолог Алексей Аграновский в беседе с Общественной Службой Новостей выразил мнение, что «стратус» не представляет особой угрозы для здоровья.
Свежие комментарии