Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала, кому противопоказаны грибные блюда.
«Грибы достаточно тяжело перевариваются. Поэтому людям, которые страдают заболеваниями ЖКТ, имеют сниженную работу желчного пузыря или поджелудочной железы, нужно от грибов отказаться», — заявила она в беседе с сайтом «Москва 24».
Как считает эксперт, даже здоровым людям нежелательно употреблять грибы ежедневно, поскольку это тяжёлый продукт, изнашивающий ЖКТ.
«Один-два раза в неделю в сезон — вполне достаточно, чтобы получать питательные вещества, которые содержатся в грибах, и при этом себя хорошо чувствовать», — посоветовала Дюваль.
Ранее практический психолог, член ассоциации когнитивно-поведенческих психотерапевтов Татьяна Сушкова в беседе с ФАН назвала стадии эмоционального выгорания.
Свежие комментарии