Врач-гастроэнтеролог первой категории, диетолог, психолог пищевого поведения Нурия Дианова предостерегла от переедания блинов.
В беседе с «Радио 1» эксперт отметила, что чрезмерное употребление блинов может привести к панкреатиту и проблемам с поджелудочной железой.
«Не надо есть с утра до вечера блины, лучше по одному разу в течение всей недели — и каждый раз менять белковую начинку», — сказала Дианова.
По словам диетолога, рекомендуемая разовая норма для мужчин составляет три блина, для женщин достаточно двух.
Ранее клинический психолог Ольга Аристова в беседе с НСН заявила, что привычка заедать стресс часто приводит к появлению лишнего веса.
Свежие комментарии