Врач-эндокринолог Красногорской больницы Татьяна Губина перечислила полезные свойства горячего шоколада.
В беседе с РИАМО эксперт отметила, что этот напиток снабжает организм витаминами группы В, железом, фосфором, марганцем, медью, цинком.
«Горячий шоколад содержит антиоксиданты, защищающие наши клетки, и растительные пигменты флавоноиды, которые положительно влияют на состояние кровеносных сосудов и капилляров», — отметила врач.
Также напиток стимулирует выработку гормонов радости — эндорфинов, добавила эксперт.
Ранее врач-аллерголог Владимир Болибок в беседе с «Радио 1» рассказал о пользе плодов шиповника.
Свежие комментарии