Врач-диетолог, кандидат медицинских наук и заведующая отделением клинической диетологии Больницы Виноградова Юлия Пигарева рассказала, что правильное похудение должно начинаться с диагностики организма.
Самая частая ошибка — отсутствие комплексного подхода к снижению веса, рассказала специалист в беседе с «Газетой.Ru».
По её словам, повышенная масса тела часто связана с нарушениями жирового, углеводного, белкового обменов, работой щитовидной железы, дефицитом различных питательных веществ, микро- или макроэлементов.
«Перед тем, как начать худеть, нужно понять, не вызван ли набор массы нарушениями процессов в организме», — констатировала диетолог.
Ранее врач-диетолог Наталья Нефёдова в беседе с Nation News посоветовала поменять образ жизни, чтобы справиться с ожирением.
Свежие комментарии