Врач отделения медицины сна, член межрегиональной общественной организации «Ассоциация сомнологов» Алёна Гаврилова рассказала, что боли в шее может вызвать неправильно подобранная подушка.
В беседе с РИАМО эксперт отметила, что высота подушки является важным фактором для здоровья.
«Особенно это значимо для тех, у кого уже есть патология либо шейного отдела позвоночника, либо самих сонных артерий», — сказала Гаврилова.
По словам специалиста, неправильное положение головы и шеи может взывать нарушение кровотока в сосудах.
Ранее врач-невролог Военно-медицинской академии России Павел Хорошев рассказал о негативном влиянии смартфонов на сон.
Свежие комментарии