Врач иммунолог-аллерголог МГУ имени Огарёва Ольга Радаева заявила, что важно не путать обычную утомляемость с хронической усталостью.
«Если вы пришли с работы и вам не хочется вставать и готовить себе ужин — это не хроническая усталость, а социальный фактор, ситуация, когда что-то не устраивает человека, и надо это менять», — сказала она в беседе с сайтом «Москва 24».
По её словам, если пропала заинтересованность, и ежедневные обязательства вызывают только негативные эмоции, то здесь нужно обращаться к специалисту.
К тревожным симптомам Радаева также отнесла резкие перепады настроения, нарушения памяти, которые сохраняются более шести месяцев.
Ранее врач-гастроэнтеролог, диетолог, кулинарный блогер Нурия Дианова в беседе с ФАН рассказала, что при диабете стоит воздержаться от употребления ягод годжи.
Свежие комментарии