Врач-эндокринолог, основательница школы питания и гормонального здоровья Seeds Юлия Сидорова объяснила, почему детям не стоит принимать пищу под мультфильмы и гаджеты. По её словам, увлекаясь происходящим на экране, дети могут глотать еду, не пережевав её в достаточной мере.
Так ребёнок может поперхнуться, объяснила она в беседе с «Газетой.Ru».
Кроме того, гаджеты отвлекают детей от собственных ощущений во время еды.
Ребёнок перестаёт понимать, голоден ли он или уже насытился.«Это приводит к перееданию и нарушению естественного восприятия голода», — отметила Сидорова.
Чтобы научить детей правильному поведению за столом, эксперт рекомендует разделить время на еду и время с гаджетами.
Ранее эндокринолог педиатрического отделения Тольяттинской городской детской клинической больницы Ирина Гартман перечислила причины детского ожирения.
Свежие комментарии