Стоматолог Кузина: употребление ананасов и апельсинов влияет на цвет зубов

Детский стоматолог «СМ-Стоматология» Екатерина Кузина рассказала, как уменьшить процесс образования зубного налёта.

Мягкий зубной налёт появляется, прежде всего, вследствие употребления продуктов и напитков, содержащих большое количество сахара, отметила стоматолог в беседе с газетой «Известия».

Также, по её словам, поверхностное окрашивание зубов может быть вызвано употреблением определённых лекарств, продуктов с красителями, курением.

Нанести вред поверхности зубов могут также чай, кофе и кислые фрукты, такие как ананасы и апельсины.

Для того чтобы сохранить зубы белыми и здоровыми, необходимо соблюдать ряд профилактических мер, отметила Кузина. Следует чистить зубы утром и вечером, а также после употребления вредящих зубам продуктов и напитков, ограничить употребление кофе и продуктов с красителями, использовать ополаскиватель для полости рта и ирригатор.

Ранее врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королёва рассказала о полезных для памяти продуктах в пожилом возрасте.