HR Мурадян рассказал, как защититься от негатива со стороны начальства

HR-эксперт Гарри Мурадян обратил внимание, что в рабочей среде эмоциональный климат играет ключевую роль в продуктивности команды.

Стресс и негативные эмоции руководителей могут передаваться подчинённым, особенно склонным к эмпатии, поделился он с НСН.

«Чтобы минимизировать влияние негативных эмоций начальства, важно развивать внутренние личные границы и учиться отделять своё восприятие от чужих реакций», — считает Мурадян.

Также, по его словам, иногда полезна практика «эмпатического анализа», когда подчинённый пытается понять причины стресса руководителя. Это может помочь снизить тревожность сотрудников и улучшить атмосферу в коллективе.

В заключение эксперт отметил, что эффективная коммуникация и обратная связь помогут создать более здоровую рабочую среду. Это снизит уровень стресса и повысит общую эффективность.

Ранее основатель HR-агентства Robustaff и HR-директор Robusta Алёна Старовойт рассказала о причинах так называемого гостворкинга, когда сотрудник занимается имитацией бурной деятельности.