Педиатр Авакян: зимние прогулки — это прежде всего закаливание

Врач-педиатр Российской детской клинической больницы Минздрава России Лусине Авакян рассказала, что зимние прогулки — это прежде всего закаливание.

«Холодный воздух очищает носоглотку от квартирной пыли. Чтобы избежать вирусов и болезней, необходимо чаще находиться на свежем воздухе.

Следовательно, в морозную погоду можно и нужно гулять», — заявила она в беседе с RG.RU.

По её словам, продолжительность прогулок зависит от погоды. Также необходимо учитывать возраст ребёнка, его физическую активность и восприимчивость к холоду.

Ранее ассистент кафедры пропедевтики детских болезней ИМД Пироговского университета Заур Хатшуков рассказал, что прогулка при лёгком недомогании ребёнка может быть полезна.