Нутрициолог Ольга Ромашина рассказала, что самыми вредными вариантами начинки для блинов являются сгущёнка и шоколадная паста.
В беседе с сайтом «Москва 24» эксперт пояснила, что главный вред этих продуктов — в высоком содержании сахара.
«Шоколадные пасты к тому же содержат трансжиры, которые негативно влияют на сердечно-сосудистую систему», — заявила Ромашина.
По её мнению, также вредны начинки с колбасой и жирным мясом.
Ранее диетолог Виктория Говорушко в разговоре с «Радио 1» сообщила, что плохих жиров в природе практически нет.
Свежие комментарии