Врач-гастроэнтеролог Красногорской больницы Министерства здравоохранения Московской области Юлия Сластен рассказала, что новогодние салаты допустимо есть утром 1 января.
В беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» эксперт отметила, что на завтрак 1 января лучше отказаться от употребления тех праздничных блюд, которые содержат большое количество жиров, соли и соусов.
«С точки зрения профилактики рекомендуется начинать утро с воды, лёгкого завтрака и только затем, при хорошем самочувствии, употреблять небольшие порции салатов, предпочтительно без майонеза», — добавила врач.
Ранее врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что суши и роллы не заменят нормальную рыбу.
Свежие комментарии