Врач-физиотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Евгения Мурашкина рассказала, что массаж шеи противопоказан при воспалительных заболеваниях, травмах позвоночника, кожных инфекциях, онкологии.
В беседе с «Газетой.Ru» эксперт отметила, что массаж шейно-воротниковой зоны показан людям с сидячей работой, страдающим нарушениями осанки, хроническими головными болями или ощущением тяжести в шее.
«Спортсмены нередко используют массаж как средство восстановления после тренировок», — сказала Мурашкина.
Также массаж шеи полезен пожилым людям с возрастными изменениями в опорно-двигательном аппарате, добавила врач.
Ранее врач-невролог сети медицинских клиник «Неболит» Елена Мирошник рассказала, какие привычки провоцируют боль в спине по утрам.
Свежие комментарии