Автор книг о лечебных минеральных водах Александр Назаров дал рекомендации по выбору питьевой воды.
«На столовой воде всё мелко написано, в магазин ходить надо фактически с лупой, чтобы смотреть на состав воды. Если она кондиционирована или прошла очистку, значит, эта вода «убитая».
Да, в неё добавлены макро- и микроэлементы, но то, что даёт земля-матушка, ничто заменить не может», — заявил он в беседе с радио Sputnik.По его словам, на воду должны влиять давление и температура, также необходимы макро- и микроэлементы, которые вода собирала сотнями лет.
Как отметил Назаров, самое главное для здоровья — пить вовремя правильную воду.
«Минеральные лечебно-столовые воды пьются за 15 минут до еды, минеральные питьевые-столовые пьются за 30 минут до еды и через два и три часа после еды», — пояснил он.
Ранее, как сообщал Nation News, психолог и НЛП-тренер Анна Сметанникова рассказала, как выбирать летние фрукты и овощи.
Свежие комментарии