Юрий Хомяков, профессор кафедры медико-биологических дисциплин медицинского факультета Университета «Синергия», перечислил меры профилактики, укрепляющие иммунитет.
В беседе с ИА RuNews24.ru он заявил, что необходимо соблюдать режим сна и питания. По словам эксперта, согревают и активизируют кровообращение пряности, в том числе имбирь и гвоздика.
Также рекомендуется регулярно проветривать помещения и соблюдать санитарные нормы при посещении общественных мест.
«Осенний сезон — это время, когда организм особенно подвержен вирусным атакам. Важно не только своевременно применять профилактические меры, но и понимать, что чрезмерное увлечение таблетками и антибиотиками не только не помогает, но и ослабляет естественную защиту организма», — добавил он.
Ранее врач-хирург «СМ-Клиники» Бэлла Бифова выразила мнение, что регулярное мытьё рук должно быть естественной привычкой каждого человека.
Свежие комментарии